No âmbito do trabalho desenvolvido pela Equipa de Saúde Escolar e pelo Programa de Promoção e Educação para a Saúde (PES), encontram-se a decorrer diversas ações de sensibilização dirigidas aos alunos dos 6.º e 7.º anos, subordinadas ao tema “Literacia em Saúde: Pequenos gestos, grandes impactos”.
Estas iniciativas integram a comemoração do Dia Mundial da Higiene das Mãos, celebrado a 5 de maio, e têm como principal objetivo reforçar a importância da adoção de hábitos simples e saudáveis no quotidiano escolar.
A Organização Mundial da Saúde relembra que “a higiene das mãos é uma das medidas mais eficazes, simples e económicas para prevenir infeções e salvar vidas”.
Promover hábitos saudáveis desde cedo
Ao longo das sessões, foram explorados diversos conteúdos informativos dirigidos aos alunos do 2.º e 3.º ciclos, destacando:
- a importância da higiene das mãos,
- os riscos associados à partilha de objetos pessoais
- a adoção de comportamentos saudáveis que contribuem para a proteção individual e coletiva.
Os chamados “microgestos” — como higienizar as mãos com frequência ou evitar partilhar garrafas, talheres, escovas ou material escolar — foram apresentados como ações simples que fazem uma grande diferença na prevenção de doenças.
As mãos estão constantemente em contacto com superfícies e objetos que podem transportar vírus e bactérias. Assim, lavar as mãos com água e sabão é um gesto essencial para reduzir o risco de infeções e promover o bem-estar de todos.
Literacia em saúde: compreender para melhor agir
O tema central das atividades reforça a importância da literacia em saúde, entendida como a capacidade de compreender informações relacionadas com a saúde e de fazer escolhas conscientes. Quando os alunos percebem por que motivo devem lavar as mãos ou evitar a partilha de objetos, tornam-se mais capazes de proteger a sua saúde e a dos outros
Esta iniciativa visa contribuir para o desenvolvimento de conhecimentos e atitudes responsáveis, fundamentais para a construção de uma comunidade escolar mais saudável e informada.
Pequenos gestos que protegem todos
Cuidar de nós é também cuidar dos outros:
- Higieniza as mãos com frequência
- Não partilhes objetos pessoais
- Adota comportamentos saudáveis
Porque são os pequenos gestos que garantem uma grande proteção.
